Warum Sie bunte Lebensmittel essen sollten
Unser Körper ist darauf ausgelegt, sich selbst zu regulieren und zu erneuern und auf unsere sich ständig verändernde Welt sinnvoll zu reagieren. Um eine gesunde … Read more
Gesunde Vorteile von grünem Tee
Historische Belege deuten darauf hin, dass in Wasser gekochte Teeblätter bereits vor 5.000 Jahren in Indien und China konsumiert wurden. Diese beiden Länder waren die … Read more
Die Kalorien in Lebensmitteln – Ist alles gleich?
In diesem Artikel bringen wir auf den Punkt, wie Sie die Herausforderungen des Gewichtsmanagements meistern können. Damit es zu einer Gewichtsabnahme kommt, müssen die Kalorien … Read more
Nahrungsmittel nach Yin & Yang
Wussten Sie, dass das Prinzip von Yin und Yang, das der chinesischen Philosophie zugrunde liegt, auch für die chinesische Küche und das Essen gilt? In … Read more
Die Tomate als Hautpflegemittel
Die Tomate ist typischerweise dafür bekannt, dass sie in der Küche verwendet wird. Sie ist eine der bekanntesten Früchte, hat eine leuchtend rote Farbe und … Read more
7 Vorteile eines ausgeglichenen Lebens
Fühlen Sie sich aus der Balance gebracht, unsicher und ständig unter Spannung? Halt! Das muss geändert werden. Inneres Gleichgewicht Geist Herz Gesundheit, Äußeres Gleichgewicht Soziale … Read more
